我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥

健康咨询描述: 我1.63,体重140,是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥,能给我一个很快有效的方法吗?而且瘦脸有什么好办法,能告诉我吗?我现在好郁闷阿? …[详细]

1)下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办

1)下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办

健康咨询描述: 1)下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办,怎样能减腿部?以前有过一段时间体育锻炼有一定的肌肉,但也有肥肉。。2)大腿前部为什么肉偏外长而且有点 ...

请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题

请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题

健康咨询描述: 请问祝教授:您所传授的三个穴位的经络按摩法是左右穴位都按摩吗?每个穴位大约按摩多长时间?您在“312”经络锻炼法中提到的腹式呼吸法说每分钟四次,那 ...

吃过敏药之后有些发胖能瘦下来么?

吃过敏药之后有些发胖能瘦下来么?

健康咨询描述: 我8月底得了荨麻疹,还挺厉害的,又输液又吃西药,最后不治还喝了中药。大概2个多月后我发觉我胖了。而且似乎胖在腰、腿、屁股上吧。我很郁闷。后来才知道 ...

推荐阅读

我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办?

我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办?

健康咨询描述: 有时候一个都坐不起来 投诉 ...

热门阅读